Hvad er en træningstur?

Træningsturene er først og fremmest en mulighed for at gå langt sammen med andre.

Det er ikke konkurrencer, og der er ikke fokus på placeringer eller sluttider. Formålet er at få erfaring med lange distancer og samtidig have selskab undervejs.

Turene kan blandt andet bruges til at:

• opbygge erfaring med længere distancer
• teste sko, strømper, rygsæk og andet udstyr
• afprøve energi- og væskestrategi
• lære dit tempo at kende over mange timer
• forberede dig til 50, 75 eller 100 km
• møde andre med interesse for lange vandringer

Du behøver ikke nødvendigvis have et bestemt event som mål. Du er også velkommen, hvis du ganske enkelt har lyst til at gå langt.

Hvordan foregår det?

Den konkrete distance, rute og praktiske information vil fremgå af den enkelte træningstur.

Træningsturene kan variere i både længde og opbygning. Nogle kan være lange sammenhængende ture, mens andre kan være bygget op omkring en rute, hvor det er muligt at gå en bestemt del af distancen.

Det vigtigste er, at du læser beskrivelsen af den enkelte tur, inden du tilmelder dig, så du ved, hvad du skal være forberedt på.

Som udgangspunkt skal du selv kunne klare den annoncerede distance og medbringe det tøj, udstyr, den væske og energi, du forventer at få brug for undervejs.

Træning til de lange distancer

En lang træningstur handler ikke kun om at samle kilometer.

Det er på de lange ture, du for alvor finder ud af, hvad der fungerer efter mange timer på benene. Sko, der føles gode efter 10 km, kan føles anderledes efter 50 km. Det samme gælder tempo, energi, væske og udstyr.

Derfor kan træningsturene også bruges som forberedelse til eksempelvis en 50, 75 eller 100 km-march.

Skal du træne mod 100 km?

Flere lange udfordringer på vej

Ultravandring.dk arbejder også med idéer til nye vandreevents og længere udfordringer.

Når planerne er klar, bliver de offentliggjort her.